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라벤더 Lavender

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2023-04-10 16:00:14
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lavender.jpg

● 학명 : Lavandula angustifolia
● 영문명 : Lavender
● 과명 : 꿀풀과
● 부위 : 꽃
● 원산지 : 불가리아
● 오가닉 : SOIL ASSOCIATION 오가닉 인증 취득

BDA organic & biodynamic certification for processing이란?
유기농(EU 규정) 및 바이오다이나믹(데메테르 규격) 제품에 대한 BDA 인증 확인

라벤더 이야기

[이미지 출처: http: www.biolib.de]

▪ 라벤더라는 이름은 라틴어 동사 lavare (씻다)에서 파생되었는데 로마인들은 공중목욕탕에서 라벤더 향을 맡았던 것에서 시작된 것으로 보입니다.기록에 따르면 2,500년 이상 사용되어왔습니다. 고대 이집트에서 미라를 만들기 위해 사용되었으며 중세와 르네상스 시대 유럽에서 빨래를 라벤더 덤불 위에 펼쳐놓고 그 냄새로 말리기 때문에 여성 빨래방은 "라벤더"로 알려졌습니다. 왕족은 목욕에 라벤더를 사용한 것으로 알려져 있으며, 특히 라벤더 향이 나는 물에서 목욕하는 것을 좋아했던 루이 14세가 가장 유명합니다.
▪ 라벤더는 최음제로서도 사용되어 왔지만, 오랫동안 사랑의 허브로 여겨져 왔으며 클레오파트라는 Julius Caesar와 Mark Antony를 유혹하기 위해 라벤더를 사용했다는 기록이 남아 있습니다.
▪ 약용으로 사용되는 라벤더의 학명은 Lavandula angustifolia 입니다.

Phyto Chemical

[linalyl acetate]

[linalool]

[tannins]

▪ Some 100 individual phytochemicals have been identified in lavender oil, including major contents of linalyl acetate (30–55%), linalool (20–35%), tannins (5–10%), and caryophyllene (8%), with lesser amounts of sesquiterpenoids, perillyl alcohols, esters, oxides, ketones, cineole, camphor, beta-ocimene, limonene, caproic acid, and caryophyllene oxide. The relative amounts of these compounds vary considerably among lavender species.
▪ linalyl acetate (30–55%), linalool (20–35%), 탄닌 (5–10%) 및 caryophyllene (8%)의 주요 함량을 포함하여 라벤더 오일에서 약 100가지의 개별 식물 화학물질이 확인되었습니다. sesquiterpenoids , perillyl alcohols , esters , oxides , ketones , cineole , camphor , beta- ocimene , limonene , caproic acid 및 caryophyllene oxide. 이들 화합물의 비율은 라벤더 종에 따라 상당히 다릅니다.

Phyto Action

▪ Lavandula angustifolia with the formal name of Lavandula Officinalis has many effects including widespread effect on central and peripheral nervous system, including anti-inflammatory, anti-apoptosis, antioxidant, antimutant, and neuroprotective effects. It shows analgesic effects and can alleviate pain, tolerance and dependency similar to morphine. Lavandula angustifolia has anti - inflammatory effect. Also this plant affects on cellular mechanisms like oxidative reactions (decrease of oxidative stress), apoptosis (anti - apoptosis), and nitric oxide production decrease of no production), anti - mutation and anti - cancer by this plant is reportd. It seems that effects of Lavandula are mediated through Calcium-Calmodulin and its kinase dependent.
▪ Lavandula angustifolia는 중추신경계와 말초신경계에 대한 광범위한 영향을 포함하여 항염증, 항세포사멸, 항산화, 항돌연변이 및 신경보호 효과를 포함하는 많은 효과가 있습니다. 진통 효과를 나타내며 모르핀과 유사한 통증, 내성 및 의존성을 완화할 수 있습니다. 또한 이 식물은 산화 반응(산화 스트레스 감소), 이 식물에 의한 세포사멸(anti - apoptosis), 산화질소 생성 감소(no production), 항돌연변이 및 항암작용이 보고되고 있습니다. Lavandula의 효과는 Calcium-Calmodulin과 그 키나아제 의존성을 통해 매개되는 것으로 보입니다.

전통적인 용도

▪ L. stoechas는 Pliny the Elder(기원전 23-79년)가 로마인들이 약용으로 사용했다고 언급했지만 라벤더가 사용되었다는 명확한 근거는 없습니다.
▪ 고대 페르시아, 그리스, 로마에서는 다양한 종류의 라벤더가 병원과 병실을 소독하는 데 사용되었다는 기록이 있으며 라벤더 제제는 전통적으로는 경미한 불면증과 같은 특정 신경 관련 장애의 증상을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 유럽 전통 약초 시스템에서 라벤더 꽃 차, 목욕 및 베개의 주요 용도는 순한 진정제입니다. 유럽 민간 요법에서 라벤더 제제는 진경제, 구풍제, 위장 및 이뇨 작용에도 사용됩니다. 라벤더 꽃과 오일은 후두염, 천식, 부비동염 및 칸디다 감염에도 사용되었습니다. 관자놀이에 라벤더 오일을 마사지하면 여러 형태의 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 근육통의 많은 원인을 완화할 수 있습니다. 아로마테라피에서 라벤더는 곤충 물림, 화상, 염증, 작은 베인 상처 치료 등 다양한 피부 상태에 사용됩니다.

문헌자료 및 의학연구 보고

▪ 라벤더에서 발견되는 주요 화학물질과 그 약리학적 효과는 다음과 같습니다:
▪ 리날룰: 리날룰은 라벤더 에센셜 오일의 주요 성분이며 진정제와 항불안제 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 그것은 불안감을 줄이고 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.
▪ 리날릴 아세테이트: 리날릴 아세테이트는 라벤더 에센셜 오일의 또 다른 주요 성분이며 항경련제, 신경 보호 및 항염증 특성을 가지고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 그것은 뇌전증과 알츠하이머병과 같은 신경 질환의 치료에 이로울 수 있습니다.
▪ 상처 치유 속성: Rosa damascena 에센셜 오일은 상처 치유 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 새로운 조직의 성장을 촉진하고 상처 부위로 가는 혈류를 증가시키며 염증을 감소시켜 치유 과정을 가속화할 수 있다.
▪ Terpinen-4-ol: Terpinen-4-ol은 라벤더 에센셜 오일의 부성분이지만 항균성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 그것은 항생제 내성 균주를 포함한 박테리아와 곰팡이의 성장을 억제할 수 있습니다.
▪ Camphor 장뇌: 장뇌는 라벤더 에센셜 오일의 부성분이며 진통 및 항염증 특성을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 그것은 통증을 완화하고 염증을 줄일 수 있습니다.
▪ 1,8-씨네올: 1,8-씨네올은 라벤더 에센셜 오일의 부성분이며 항산화 및 항염증 특성을 가지고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 그것은 산화 스트레스로부터 보호하고 염증을 줄일 수 있습니다.
▪ 이러한 화학 성분과 그 약리학적 효과에 기초하여, 라벤더 에센셜 오일은 다음을 포함하여 몇 가지 잠재적인 치료 용도를 가질 수 있습니다:
▪ 불안과 수면 장애, 신경 질환, 천식과 기관지염과 같은 호흡기 질환의 치료, 여드름과 습진과 같은 피부 질환 치료에 유용하게 사용될 수 있는 소독 및 항염증 특성을 가지고 있습니다.
▪ 또한 진통 및 항염증 특성이 있어 통증 및 염증 치료에 대한 연구 결과도 있습니다.
▪ 라벤더가 잠재적인 치료 효과를 가질 수도 있지만, 라벤더의 약효를 완전히 이해하고 이 식물을 기반으로 효과적이고 안전한 치료법을 개발하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 것을 주목하는 것이 중요합니다. 자연적인 치료법이나 약물과 마찬가지로 새로운 치료를 시작하기 전에 의료 기관과 상담하는 것이 중요합니다.

설명

▪ 라벤더 꽃의 내부 사용(차 주입, 추출물 또는 입욕제)은 현재 불안 또는 불면증, 신경성 위 자극 및 신경성 장 불편에 대해 독일 위원회 E의 승인을 받았습니다. 목욕 요법에서 기능성 순환 장애 치료에도 승인되었습니다. 현재 라벤더 꽃 차에 대한 독일 표준 허가(GSL)는 안절부절하는 긴장감 및 불면과 같은 장애와 신경 과민성 위, Roemheld 증후군, 고창 및 신경성 장 불쾌감과 같은 기능적 상복부 문제의 치료를 위한 내복 사용을 승인합니다. 목욕 요법(물 10리터당 말린 꽃 10~50g)의 경우 GSL 모노그래프는 기능적 순환 장애 치료에 라벤더 꽃을 사용한다고 기록되어 있습니다.
▪ 최근 연구에서는 라벤더 오일이 분노-좌절 기분과 미래에 대한 부정적인 반응을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 라벤더 에센셜 오일은 초조함을 줄이고 노인 환자의 치매 영향을 완화하는 능력에 대해서도 연구되고 있습니다.
▪ 꽃은 요리용 허브로도 사용되며 대부분 북미 버전의 프랑스 허브 블렌드인 허브 드 프로방스 (herbes de Provence) 의 일부로 사용됩니다 .
▪ 라벤더 에센셜 오일은 캐리어 오일로 희석하면 일반적으로 마사지 요법의 이완제로 사용됩니다 .
▪ 꽃은 요리용 허브로도 사용되며 대부분 북미 버전의 프랑스 허브 블렌드인 허브 드 프로방스 (herbes de Provence) 의 일부로 사용됩니다 .
▪ 로션, 눈 베개(라벤더 꽃 또는 에센셜 오일 자체 포함), 목욕 오일 등과 같은 가정용 제품도 사용됩니다. 꽃잎과 기름은 모두 수제 비누에서 가장 인기있는 재료입니다.
▪ 미국 국립 보완 및 통합 건강 센터 (NCCIH)는 라벤더가 식품으로서의 섭취에 있어 안전한 것으로 간주하고 있으며 전문가의 안내 없이는 임신 중이거나 모유 수유 중에는 라벤더 사용을 권장하지 않습니다.
▪ 라벤더의 종은 많지만 L. angustifolia 및 그 잡종은 AGM으로 등록되었는데 그 중 Lavandula × intermedia는 L. angustifolia 대체해 약용과 상업적으로 많이 이용되고 있습니다.
* Lavandins : Lavandula 하이브리드 의미
* AGM : 영국왕립원예협회(RHS, A Royal Horticultural Society)에서 식물에 대해 일정한 평가를 진행하여 수여하는 상

Dosage

(tsp 티스푼 / tbsp 테이블스푼)
▪ 깔끔하면서도 상쾌한 꽃향기와 맛이 있는 티로 일상에서 즐길 수 있다.
▪ 섭취시에는 2 tst에 150ml의 끓인 물을 붓고 뚜껑을 덮어 5~10분간 우려낸다.
▪ 스킨케어 훼이셜 스팀 : 건조시킨 라벤더 꽃을 10g넣고 500ml의 끓인물을 부어 타올로 수증기가 날아가지 않게 머리까지 덮어 스팀을 한다. 피부의 트러블을 없애고 여드름을 살균하여 피부조직을 회복시키는데 도움을 준다.
▪ 어린이 반려견은 성인이 1cup을 기준으로 우려내 아래의 안내에 따라 섭취한다

연령	섭취량	반려견(무게기준)	주의사항
Youth to Adult	200 ~ 250cc (1 cup)	초대형견	참고
Under 8 year	100 ~ 125cc (½ cup)	대형견 (50kg 미만)	참고
Under 3 year	50~60cc(¼ cup)	중형견 (25kg 미만)	참고
infant (12개월이하)	1 tsp ~ 1 tbsp	소형견 (10kg 미만)	참고

주의사항

▪ 없음

Sources (출처)

– European Scientific Cooperative on Phytotherapy
– WHO Monographs on Selected Medicinal Plants
– SpringerOpen / NCBI 문헌 자료
– Wikipedia_Inulin Chemical formula
– Lavandula angustifolia essential oil with a higher percentage of esters will have an aroma that is softer and fruitier.
From: Clinical Aromatherapy (Third Edition), 2015
– Lavandula Angustifolia Miller (English Lavender)
– Folk and traditional therapeutic use of the essential oil of English lavender for pain, infection, relaxation, and sedation dates back centuries. (Sallie Stoltz Denner, MSN, CCIT, CRNA

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