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Raspberry leaf 라즈베리리프

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raspberryleaf.jpg


● 이명 : 나무딸기
● 학명 : Rubus idaeus / part leave
● 영문명 : Rapsberry leaf
● 과명 : 장미과
● 부위 : 잎
● 원산지 : 폴란드
● 오가닉 : SOIL ASSOCIATION 오가닉 인증 취득

BDA organic & biodynamic certification for processing이란?
유기농(EU 규정) 및 바이오다이나믹(데메테르 규격) 제품에 대한 BDA 인증 확인




라즈베리리프 이야기


[이미지 출처: http: www.biolib.de]

라즈베리는 다산(多産)과 어린이와 관련한 이야기가 많은데, 라틴어 이름인 Rubus idaeus는 "이다의 가시덤불"을 의미한다. 과일이 무성하게 자란 이다산과 어린제우스를 돌본 유모의 이름 이다(Ida)에서 유래되었다. 그리스신화에 따르면 라즈베리는 원래 흰색이었지만 제우스의 유모인 이다(Ida)가 어린제우스를 위해 과일을 따다가 가시에 손가락을 찔러 그녀의 피로 영원히 붉게 물들였다고 한다.




Phyto Chemical


[Tannins]

 Raspberry leaves are rich in bioactive compounds, mainly hydrolysable tannins ; flavonoids, including quercetin and kaempferol-3-O-glucoside ; and smaller amounts of phenolic acids, such as chlorogenic, gallic, ferulic, polypeptide,and caffeic acids.
 라즈베리 잎은 생리활성 화합물, 주로 가수분해성 탄닌이 풍부합니다. 케르세틴 및 kaempferol-3-O-glucoside를 포함한 플라보노이드 및 클로로겐산, 갈산산, 페룰산 및 카페산과 같은 소량의 페놀산외에도 휘발성 오일에 다양한 성분을 포함하고 있다. 




Phyto Action

 Astringent, Uterine tonic, Digestive tonic, Partus preparator, Diuretic, Alterative, Laxative
▪ 수렴작용(세포형성), 생식기건강, 소화기관, 자궁수축, 비뇨계, 체질개선
▪ 약전 및 전통 의학 시스템에 설명된 용도
▪ 생리통, 구강염, 가벼운 설사, 자궁수축





설명

 ▪ 라즈베리의 잎에도 비타민 C,비타민 E,칼슘,마그네슘,아연 등 열만큼 풍부한 영양가를 가지고 있으며 일반적으로 말려서 차로 섭취한다.
▪ 아메리카 원주민 여성이 수천 년 동안 산모를 위해 라즈베리 잎을 사용해 왔으며, 유럽의 중세 시대에도 라즈베리잎은 여성이 가장 좋아하는 강장제로 인식되어 생리중, 임신 출산에 사용되어왔다.
▪ 유럽 의약품청(EMA) 은 월경기의 경미한 경련, 가벼운 구강 염증, 가벼운 인후염, 가벼운 설사 등에 도움이 되는 것으로 언급하였다.
▪ 라즈베리의 잎은 에스트로겐허브로서 여성의 자궁에 이로운 허브로 알려져 있지만, 생식기의 호르몬밸런스를 맞추어 주는 허브로서 임신 준비 중인 남성의 생식기 건강에도 도움이 된다.




Dosage

 (tsp 티스푼 / tbsp 테이블스푼)
▪ 티 : 잎 작은스푼 (1.2~1.5g) 끓인물 150cc 5~10분간 뚜껑을 덮고 우려내 하루 3회 섭취 (구내염이 있는 경우 가글을 하면 좋다)
 ※ 체격이 작거나 허브에 민감한 체질은 최소량 기준으로 마실 것을 권장한다

 ▪ 어린이 반려견은 성인이 1cup을 기준으로 우려내 아래의 안내에 따라 섭취한다 🠗 
연령섭취량반려견(무게기준)주의사항
Youth to Adult200 ~ 250cc (1 cup)초대형견참고
Under 8 year100 ~ 125cc (½ cup)대형견 (50kg 미만)참고
Under 3 year50~60cc(¼ cup)중형견 (25kg 미만)참고
infant (12개월이하)1 tsp ~ 1 tbsp소형견 (10kg 미만)참고





주의사항

 [임신&출산 중 마시는 방법]
▪ 임신 초기에는 마시지 않는 것이 좋다.
▪ 임신중기 하루 1~2회, 임신 후기, 산후에는 2~3회 마실 것을 권장한다.





Sources (출처)

 – Medically reviewed by Kathy W. Warwick, R.D., CDE, Nutrition — Written by Sasha Santhakumar on September 26, 2021
– European Scientific Cooperative on Phytotherapy
– German Commission E Positive






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